Activités sportives
MUSCULATION -RENFORCEMENT MUSCULAIRE – Saison 2025-2026
Musculation : A partir du 04/09 Possibilités de formules: - Lundi, Mercredi, jeudi, vendredi de 17h30 à 19h30 - Mardi de 18 h à 19 h 30 (Musculation/renforcement musculaire) et de 19 h 45 à 21 h (Musculation de force) Renforcement musculaire - Jeudi de 19h15 à 20 h15 Le samedi à la demande Personnes à contacter : Jean...
Laser Game
* Vendredi à partir de 20h *Samedi de 10h à 21h *Dimanche de 13h à 20h et pendant les vacances scolaires 8€ de l'heure par personne Renseignements et réservation au 06 45 59 04 68
Multi Sports Enfants -NOUVEAU- Saison 2025-2026
Nouvelle activité à l'ASJ Le samedi de 10h30 à 11 h 30 Contact : Maurice BOURDIN au 06 45 59 04 68
YOGA « Apaise ton corps » – 2025-2026
Mercredi: 12h15 à 13h15 Vendredi : 14h à 15h "J'aime combiner deux types de Yoga, le HATHA et le YIN YOGA afin de s'en procurer tous les bienfaits. Ce cours contribue à CALMER le MENTAL, à évacuer le stress et agit de manière vertueuse sur l’anxiété. C'est également un yoga thérapeutique pour le CORPS permettant D'ÉVACUER toutes LES TENSIONS." Natacha...
Fitness Cardio -Saison 2025-2026
Le vendredi de 18h30 à 19h30 Animateur : Maurice BOURDIN (06 45 59 04 68)
PILATES -Saison 2025/2026
Le mardi de 18h à 19h Et le mercredi de 11h à 12h Natacha : 06 65 25 24 10
Gym adaptée aux seniors -2025/2026
Renseignements : Animatrice : Lydie LOBJOIS au 06 62 22 23 76 Ou : Marie Françoise NOURY au 06 70 79 71 46
TENNIS DE TABLE – 2025/2026
Des équipes concourent en championnat : même si vous ne souhaitez pas devenir un professionnel du tennis de table, mais simplement jouer entre amis ou en famille dans un environnement approprié, le responsable de tennis de table est à votre disposition. De plus, le mercredi après midi, la salle est ouverte aux jeunes où ils bénéficieront d'un encadrement spécifique. Vue partielle...
Danse bien-être – Saison 2025-2026
Danse bien-être avec Lydie LOBJOIS Un lundi sur 2, de 17h30 à 18h30 Première séance le lundi 16 septembre 2024 Vous pouvez contacter Lydie LOBJOIS au : 06 62 22 23 76
Cirque – saison 2025-2026
Mercredi de 16h à 17h (3 à 5 ans) Mercredi de 17h à 18h 15 (6 à 11 ans) Tristan LEFEUVRE : 06 30 49 96 72
YOGA Saison 2025/2026
Le Jeudi :de 17 h 30 à 18 h 30 et de 19h à 20h. avec Denise SEBIRE Contact : 06 82 35 17 14
GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN – Saison 2025/2026
La gymnastique d'entretien consiste à faire travailler tout le corps en faisant des étirements, au renforcement musculaire, des abdominaux. Venez nous voir le premier cours étant offert. HORAIRES Mercredi : de 18 h 30 à 20 h 00 Formateur: Maurice BOURDIN Contacter Angéline au 06 65 71 09 05